
狩猟民族から何万年も経た現在、
人間の生活は劇的に進化し、
動き回っていた生活から動かない生活へ、
まさに真逆の形に変化したのです。
では、人間の体は、生活の変化に伴って進化したでしょうか?
していません。
動いていたものが動かなくなったり、
使っていたものを使わなくなった場合、
支障をきたすことは予測できますね。
人間本来の自然な動態を意識したトレーニングが、
今の生活の中に必要なのではないでしょうか。
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狩猟民族から何万年も経た現在、
人間の生活は劇的に進化し、
動き回っていた生活から動かない生活へ、
まさに真逆の形に変化したのです。
では、人間の体は、生活の変化に伴って進化したでしょうか?
していません。
動いていたものが動かなくなったり、
使っていたものを使わなくなった場合、
支障をきたすことは予測できますね。
人間本来の自然な動態を意識したトレーニングが、
今の生活の中に必要なのではないでしょうか。