リエラボにいらしているお客様の30%は猫背です。
皆さんお仕事をしてらっしゃいます。
デスクワークが多いので、どうしても前屈みの姿勢が多くなります。
それでも、猫背にならない方もいらっしゃるのですから
仕事のせいにばかりはしていられません。
リエラボでは猫背の他に
O脚の改善ご希望や
坐骨神経痛でお悩みの方もいらっしゃいます。
病院ではないので治療ではなく、
改善の助けとなるようなトレーニングとケアをご指導しています。
徐々にですが改善を期待できる内容となっています。
よく「どのくらいで効果が出るでしょうか?」と質問されますが、
最低半年はかかります。
1年単位で見ていただいています。
これはどなたにもお約束できるものではなく、
個人差もあるし、その方のやり方にもかかってきます。
ただ1日や2日で劇的に変化することはないです。
例えば、ひどい肩こりがスッと軽くなった、というような事はありますが、
O脚になっている脚がミルミル真っ直ぐに、
ポッコリ出ているお腹がシュッとペタンコに、
などという事は無いのです。
通い続けてくださって、いつの間にか「下腹がポッコリ出ていたのが、無くなりましたね!」
という感じです。
そういう方は、真面目にコツコツと毎週1年間通い続け、
ご自分でも少しご自宅でできる事をやり続けていらした方です。
そんな風に
特別なメソッドがあるわけではなく、
一定のリズムでトレーニングとケアを継続すると
1年くらい後に猫背改善も可能性があります。